{"id":19805,"date":"2024-04-03T08:11:08","date_gmt":"2024-04-03T08:11:08","guid":{"rendered":"https:\/\/fujia.gr\/?p=19805"},"modified":"2024-04-19T13:41:27","modified_gmt":"2024-04-19T13:41:27","slug":"praktikos-odigos-symvoules-yperythris-saounas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fujia.gr\/en\/praktikos-odigos-symvoules-yperythris-saounas\/","title":{"rendered":"Practical Guide & Tips for Infrared Sauna"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u0397 \u03b5\u03c0\u03ad\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03ad\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1. <\/span><\/p>\n

\u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u0395\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03bf\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 FUJIA \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03b7\u03c1\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u0397 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03c0\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af. \u039a\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b7\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf.<\/span><\/p>\n

\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03b9\u03b8\u03ad\u03c1\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cc \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bd\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc 1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03cc\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bb\u03af\u03c4\u03c1\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03cd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c1\u03c5\u03ba\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03b8\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0391\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b7 \u03c6\u03b9\u03bb\u03c4\u03c1\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c6\u03b9\u03bb\u03c4\u03c1\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc.<\/span><\/p>\n

\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/strong><\/p>\n

\u03a4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd. \u0393\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc. \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af. \u039f\u03b9 \u03bb\u03b5\u03ba\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03b5\u03af\u03c4\u03b5. \u0391\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03bb\u03b5\u03ba\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03c1\u03af\u03b2\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae.<\/span><\/p>\n

\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u0394\u03ac\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/strong><\/p>\n

\u0395\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9, \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b3\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03cd\u03bd\u03b1\u03c8\u03b7\u03c2 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03cd \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ae \u03bb\u03ac\u03c3\u03c0\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03b5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/span><\/p>\n

\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03a4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/strong><\/p>\n

\u039f\u03b9 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03bf\u03af\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ad\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03bf \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03bb\u03c9\u03bd. \u0391\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc (\u039f\u03a7\u0399 \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9 \u03ae \u03bb\u03ac\u03ba\u03b1) \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03be\u03cd\u03bb\u03bf, \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7. \u039f\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b1\u03af\u03b8\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7.<\/span><\/p>\n

\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u039a\u03b1\u03bb\u03bf\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2<\/span><\/strong><\/p>\n

\u039f\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b9\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b1\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 True Wave. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9, \u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc. \u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c3\u03c6\u03bf\u03c5\u03b3\u03b3\u03ac\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03be\u03b5\u03b8\u03c9\u03c1\u03b9\u03ac, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b1\u03ba\u03c4\u03c5\u03bb\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03b5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5. \u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/span><\/p>\n

\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03a5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03a3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u03a0\u03c1\u03bf\u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03a7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7:<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1, \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5 \u03ba\u03bf\u03c3\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03b1\u03be\u03b5\u03c3\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2. \u03a4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5,\u00a0 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b2\u03c1\u03c9\u03bc\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9\u00a0 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0393\u03b9’ \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf \u03be\u03ad\u03c0\u03bb\u03c5\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03ad\u03b3\u03bd\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bc\u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1. \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bb\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bc\u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5, \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1.<\/span><\/p>\n

\u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03a0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03b3\u03ba\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0395\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03ac\u03bd\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bb\u03b5\u03ba\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03b9\u03b4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1, \u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b2\u03c1\u03c9\u03bc\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b5\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0395\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u03bb\u03b5\u03ba\u03ad\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7.<\/span><\/p>\n

\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03a6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03a5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac<\/span><\/strong><\/p>\n

\u03a0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bc\u03b7 \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ae \u03b2\u03ac\u03c6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u0395\u03bd\u03ce \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b7\u03c3\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03b2\u03b5\u03c1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bd\u03ad\u03b5\u03b9. \u0397 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 “\u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc” \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5, \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc.<\/span><\/p>\n

\u039d\u03b1 \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u039e\u03b7\u03c1\u03cc<\/span><\/strong><\/p>\n

\u0391\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c6\u03af\u03b4\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c4\u03bc\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03b9\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b9\u03b1.<\/span><\/p>\n

\u039c\u03b7\u03bd \u03a5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\u0397 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u03a0\u03b1\u03af\u03c1\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03bf \u03ad\u03c1\u03b3\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1.<\/span><\/p>\n

\u039c\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae, \u03b7 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1. \u039a\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.\u00a0 <\/span><\/p>\n

“\u0397 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.”<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u0397 \u03b5\u03c0\u03ad\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03b8\u03c1\u03b7 \u03c3\u03ac\u03bf\u03c5\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03ad\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5<\/p>","protected":false},"author":53,"featured_media":19807,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[131,133],"tags":[],"class_list":["post-19805","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-euexia-saounes","category-xalarosi-masaz","post_format-post-format-gallery"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fujia.gr\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/New_1_Care.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19805"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19992,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19805\/revisions\/19992"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fujia.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}